Après deux mois d’absence pour blessure, Valentin Rabouille a retrouvé Jacques Rimbault à l’occasion de la réception de la réserve de l’ESTAC Troyes. Le gardien du Bourges FC poursuit la rééducation de son épaule avec un objectif : retrouver la compétition en janvier, au terme d’une reprise progressive.

À Jacques Rimbault, Valentin Rabouille était heureux de retrouver ses coéquipiers, dirigeants et amis. « Ça fait plaisir d’être de retour », confiait-il lors de l’entretien réalisé à la mi-temps. Revenu à Bourges la veille, le gardien s’apprêtait aussi à y poursuivre son programme de rééducation, avant un nouveau séjour dans un centre spécialisé.

Retrouver de la mobilité

La période d’immobilisation lui avait fait perdre de l’amplitude dans les mouvements de l’épaule. La première étape de sa rééducation a donc consisté à la récupérer, avant de passer à la consolidation.

Le travail avec ballon, dont il a partagé quelques images sur ses réseaux sociaux, doit progressivement intégrer davantage de vitesse et de réaction. Ces exercices constituent une nouvelle étape dans un parcours qui demande du temps. « C’est vraiment un chemin assez long », confie le gardien berruyer.

Capbreton avant la reprise complète

Son programme prévoit encore une semaine de réathlétisation sur le terrain à Bourges, puis trois semaines dans un centre de rééducation spécialisé pour les sportifs à Capbreton. À l’issue de ce séjour, Valentin espère pouvoir reprendre les entraînements complets, en avançant « étape par étape ».

Son objectif est de retrouver la compétition en janvier, à 100 % de ses capacités. Le calendrier reste ainsi lié à la progression de sa reprise, avec la volonté de revenir pleinement prêt dans les buts berruyers.

Toujours aux côtés du groupe

En attendant, le gardien suit ses coéquipiers avec attention. Face à la réserve troyenne, une formation déjà croisée par le BFC en préparation, il avait salué la réaction de l’équipe après une entame difficile. Revenus à 2-2 avant la pause, les Berruyers avaient montré, selon lui, « un bon sursaut d’orgueil », malgré la défaite à l’issue du temps règlementaire (2-3).

Valentin indiquait également ne plus ressentir de douleur au moment de l’échange. La suite passe désormais par les étapes de réathlétisation et la reprise des entraînements : « J’ai très hâte de revenir ». Tout le monde attend son retour avec impatience.